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リリマム こんにちは!万年冷え性で浮腫みやすくダイエットしても脚やせできないリリマム(@lilymom-okinawa.life)です☆ 夏が来ると気になるのが、寒い冬の間に蓄えてしまった脂肪や体重。 こんな身体じゃ水着も着れない…と悩んでる方... -
産後のダイエットにプチ断食をしたら3日で痩せた!
こんにちは!妊娠中は15㎏太ったリリマム(@lilymom-okinawa.life)です 私は妊娠してから甘いものが止まらず、赤ちゃんのための栄養~♪とか言いながら 毎日アイスや菓子パン、ジュースなどを飲み食いしていたら、医者から注意されるほどに太ってしまいまし...
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