アンチエイジング

石垣島

石垣島の香辛料ヒハツの効果とは?冷え性・アンチエイジング・育毛に効くって本当!?

最近注目されている石垣島のスパイス【ヒハツ】を知っていますか?冷え性や薄毛改善やアンチエイジングに効果があるとされていてNHK「ためしてガッテン」や「あさイチ」でも取り上げられたヒハツについて調べてみました!
美容

産後の救世主!タレ乳を回避してバストを綺麗にするオススメのナイトブラ

夜寝るときにブラジャーは着けて寝てますか?加齢や産後、授乳終了した後の垂れたバストのケアしてますか?ナイトブラをすることでバストの形を綺麗に保つ事ができると聞き、夜はノーブラ派、昼間はブラカップで過ごしていたために卒乳後タレにタレてしまったバストの私がブラの窮屈さが嫌な人にこそオススメのナイトブラを紹介します!
生活

紫外線が本州の7倍!石垣島民の本気の日焼け対策とは?

沖縄の更に南に位置する石垣島。実はここ、本州の7倍もの紫外線量だって知っていましたか?沖縄県民は勝手なイメージで色黒だと思われていますが、地黒の人は2割程度で元は色白の人が多いんです。紫外線量が強いが故に他県よりも日焼け対策が日常化している石垣島の中でも美白に余念のない友人から最強の日焼け対策を教えてもらいました!
石垣島

Cloud Nine(クラウドナイン)|石垣島の天然の植物成分オイルで極上アロママッサージ!

石垣島にも様々なエステ・マッサージ店がありますが島の天然植物成分を使ったオイルでのアロママッサージが受けられるクラウドナインでは、タイ古式マッサージ・アロママッサージ・フット・フェイシャルと気分や体の状態に合わせて選ぶことが出来ます。 今回はたっぷり95分のアロママッサージを体験してきたので紹介いたします。
美容

産後のダイエットにプチ断食をしたら3日で痩せた!

産後半年も経つのになかなか痩せなかったのが、たった3日で痩せることができるプチ断食に挑戦してみました! たった3日で体重も減ったし宿便までも出た断食効果が凄すぎる!
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